Sebagian besar traders menghabiskan waktu untuk mempelajari strategi perdagangan valas dan keterampilan analisis, tetapi mereka melupakan hal yang sangat menentukan kesuksesan dalam menjadi traders yang konsisten. Sebagian besar traders lupa mempelajari aspek emosional dari perdagangan.
Memang benar bahwa keterampilan analisis teknis dan fundamental adalah aspek perdagangan yang umum dibicarakan di saluran berita keuangan dan blog perdagangan, dan lebih mudah dipelajari. Namun, keterampilan emosional lah yang menentukan seberapa sukses seorang trader.
Nyatanya, sebagian besar pedagang valas ritel gagal dalam perdagangan, dan alasannya tidak jauh dari kurangnya disiplin mental dan kontrol emosional.
Emosi
Emosi adalah perasaan dan keterikatan kuat yang Anda miliki sebagai manusia. Dalam keadaan kehidupan normal, emosi Anda adalah cara normal untuk mengekspresikan diri, tetapi dalam dunia perdagangan valas, emosi Anda mungkin lebih berbahaya daripada kebaikan.
Pada artikel ini, kita akan melihat mengapa Anda perlu mengendalikan emosi Anda saat trading dan emosi tersulit yang dapat menghambat kesuksesan Anda dalam trading.
Pentingnya menguasai emosi Anda sebagai seorang trader
Trader berpengalaman tahu bahwa emosi mereka tidak berkontribusi apa pun terhadap kesuksesan trading mereka, melainkan dapat menyebabkan mereka membuat beberapa kesalahan yang merugikan. Jadi, mereka mencoba semua yang mereka bisa untuk mengendalikan emosi mereka dan fokus pada hal yang penting, yaitu menjalankan strategi mereka dengan benar tanpa rasa takut atau bantuan.
Anda harus memiliki strategi trading yang secara jelas mendefinisikan kriteria yang harus dipenuhi sebelum Anda masuk atau keluar dari perdagangan. Dengan itu, Anda tidak perlu khawatir dengan hasil sebelum melakukan perdagangan, dan bahkan setelah perdagangan, hasilnya tidak akan mengganggu Anda, karena tidak ada hubungannya dengan perdagangan berikutnya yang akan Anda ambil.
Keuntungan tidak harus membawa sukacita, juga tidak harus kerugian membawa kesedihan. Meskipun Anda dapat menikmati hasil keuntungan Anda bersama keluarga dan teman di lain waktu, tidak ada gunanya menghibur perasaan pencapaian saat Anda berada di depan layar perdagangan Anda. Melakukan hal itu dapat menyebabkan Anda membuat kesalahan yang tidak perlu yang akan memengaruhi profitabilitas Anda.
Misalnya, Anda mungkin sangat senang dengan kemenangan terakhir sehingga Anda gagal mengidentifikasi pengaturan dalam perdagangan berikutnya, atau Anda menempatkan perdagangan lain ketika kriteria perdagangan Anda belum terpenuhi. Demikian pula, setelah perdagangan yang kalah/rugi, Anda mungkin sangat khawatir akan salah lagi sehingga Anda melewatkan pengaturan perdagangan berikutnya, dan jika pengaturannya berakhir sebagai pemenang, Anda akan mulai menyesali mengapa Anda tidak pernah melakukan perdagangan.
Karena profitabilitas strategi apa pun bergantung pada pengambilan semua pengaturan perdagangan yang terjadi di pasar dan menjalankannya dengan benar, menghilangkan peraturan pada trading atau tidak melakukannya dengan benar pasti akan mengurangi peluang Anda untuk sukses. Lebih buruk dari itu, emosi yang tidak dijaga dapat membuat Anda mengkhianati strategi manajemen risiko Anda — berdagang tanpa stop loss — yang merupakan resep sempurna untuk meledakkan akun perdagangan Anda.
Dengan demikian, kemampuan mengendalikan emosi Anda adalah keterampilan pertama yang harus Anda pelajari sebagai seorang trader forex jika Anda ingin sukses.
Ketidakmampuan dalam mengendalikan emosi yang menghambat kesuksesan trading Anda.
Jenis Emosi Yang Bisa Mencegah Kesuksesan Trader Forex
Ada begitu banyak emosi yang dapat mencegah trader forex menjadi sukses, dan setiap trader mungkin didominasi oleh serangkaian emosi yang berbeda. Umumnya, emosi tersulit yang menghalangi trader untuk sukses dalam trading forex adalah sebagai berikut:
1. Takut
Ketakutan adalah emosi tertekan yang dipicu oleh perasaan akan bahaya yang akan datang, yang mungkin nyata atau imajiner. Ketika seorang trader diliputi rasa takut, ia cenderung bertindak berdasarkan naluri bertahan pada posisinya tanpa alasan yang jelas.
Dalam perdagangan valas, ketakutan dapat bermanifestasi dalam empat cara berbeda:
- Takut kalah: Ini bisa membuat trader menggunakan stop loss yang ketat atau menutup perdagangan bahkan sebelum sempat bermain.
- Takut salah: Bisa membuat trader tidak melakukan trade berikutnya
- Takut ketinggalan (FOMO: Fear of Missing Out) : Ini bisa membuat seorang traders, yang telah berada di posisi siap masuk ke market secara terburu-buru agar tidak kehilangan kesempatan, dan dia akhirnya memasuki perdagangan ketika pasar akan berbalik.
- Takut membiarkan keuntungan berubah menjadi kerugian: mengambil keuntungannya terlalu dini.
Langkah pertama untuk mengatasi salah satu dari ketakutan ini adalah menyadarinya dan mengetahui kapan Anda merasakannya. Ketika Anda mengakui perasaan takut, berusahalah untuk tidak bertindak berdasarkan perintah ketakutan, dan sebaliknya, ikuti apa yang ditetapkan oleh rencana perdagangan Anda untuk situasi itu.
2. Ketamakan
Ini adalah keinginan yang berlebihan untuk menghasilkan uang sebanyak-banyaknya dalam waktu sesingkat mungkin. Dalam perdagangan valas, keserakahan bermanifestasi sebagai keinginan perdagangan untuk menghasilkan jumlah keuntungan yang tidak realistis. Itu membuat seorang trader bertahan dalam perdagangan terlalu lama, mencoba menahan floating minus setiap pip terakhir.
Untuk mengatasi keserakahan, Anda harus memahami bahwa keuntungan yang belum direalisasi adalah keuntungan hanya di atas kertas. Sebuah perdagangan hanya bisa menjadi pemenang jika keuntungan telah dipesan. Tapi itu tidak berarti Anda harus mengambil keuntungan Anda terlalu dini (takut membiarkan keuntungan berubah menjadi kerugian). Sebaliknya, Anda harus memiliki rencana manajemen perdagangan yang solid, yaitu memiliki target laba untuk setiap perdagangan atau strategi trailing laba.
3. Harapan
Ini adalah perasaan harapan (yang dalam banyak kasus tidak realistis) dan keinginan untuk hal tertentu terjadi. Jika rasa takut adalah emosi yang paling umum di antara para trader, harapan adalah emosi paling mematikan yang dapat dimiliki seorang trader saat masuk di market.
Harapan dapat mencegah seorang trader menutup perdagangan yang tidak berhasil / rugi. Harapan dapat membuat seorang trader untuk tidak menggunakan stop loss, meningkatkan stop loss saat sudah dalam perdagangan, atau lebih buruk lagi, mempraktekkan strategi martingale — semua ini dapat menyebabkan kerugian besar dan bahkan pembobolan akun trading.
Jika Anda ingin sukses dalam karir trading Anda, Anda harus tahu ini: di pasar forex, harapan adalah untuk yang putus asa. Tidak ada yang peduli tentang apa harapan Anda. Anda harus memperdagangkan apa yang Anda lihat dan bukan apa yang Anda harapkan — memiliki strategi dan mengikutinya hingga tuntas.
4. Terlalu percaya diri
Memiliki kepercayaan diri dalam strategi perdagangan Anda dan mengerti sejauh mana kemampuan Anda untuk mengeksekusinya adalah baik saat berdagang, tetapi terlalu percaya diri bisa sangat buruk bagi Anda. Terlalu percaya diri adalah perasaan tak terkalahkan yang Anda dapatkan saat berada di jalur kemenangan/ keuntungan.
Euforia yang datang setelah setiap kemenangan dapat membuat Anda mulai melihat perdagangan sebagai petualangan tanpa risiko, yang dapat menyebabkan pengambilan keputusan yang buruk dalam perdagangan berikutnya — misalnya, memperdagangkan ukuran lot yang lebih besar. Ini sering kali berakhir dengan kerugian besar.
Ketika Anda berada di kemenangan (untung), Anda harus tahu bahwa Anda bisa saja terkalahkan (rugi), jadi Anda harus lebih berhati-hati. Jangan menambah ukuran lot Anda karena Anda sedang dalam kemenangan. Sebaliknya, ikuti rencana perdagangan Anda dan hanya meningkat sesuai dengan saldo akun Anda.
5. Ketidakmampuan untuk masuk market
Ketidakmampuan untuk masuk market sering menunjukkan bahwa pedagang kurang percaya diri pada strateginya dan kemampuannya untuk mengeksekusi strategi dengan benar. Bisa juga sebagai akibat dari sikap perfeksionis —ketidakmampuan dalam analisis.
Ketika seorang pedagang tidak dapat menekan tombol beli / jual karena takut bahwa perdagangan mungkin tidak berakhir untung, maka trader akan kehilangan perdagangan, dan jika perdagangan bergerak ke arah yang diproyeksikan, dia mungkin mulai mengejar perdagangan dan akhirnya kalah (rugi).
Untuk menghindari kondisi ini, uji kembali strategi Anda, dan jika menguntungkan, uji teruskan di akun demo sampai Anda yakin bahwa itu menguntungkan. Kemudian ikuti dengan ketat.
6. Keluar dari perdagangan sebelum waktunya
Ini terjadi ketika seorang pedagang memiliki ketakutan membiarkan keuntungan berubah menjadi kerugian.
Seorang pedagang mengembangkan sikap ini setelah melihat keuntungannya terlewatkan dalam banyak kesempatan, dan mungkin juga karena keserakahan.
Tetapi keluar dari perdagangan sebelum waktunya bukanlah solusi. Sebaliknya, ini membatasi potensi keberhasilan trader dalam jangka panjang karena rasio risiko-imbalan akan bertentangan dengannya. Solusi terbaik adalah memiliki target keuntungan yang setidaknya dua kali lipat risikonya atau menggunakan trailing stop.
7. Ketidakdisiplinan
Kurangnya kedisiplinan akan sering membuat seorang trader melakukan kesalahan yang ceroboh saat trading. Kesalahan dapat berkisar dari menempatkan ukuran lot yang salah atau memasukkan urutan yang salah hingga lupa memasang stop loss atau kehilangan elemen penting dari aturan perdagangannya.
Untuk meningkatkan kemampuan Anda untuk disiplin dan secara ketat mengikuti rencana perdagangan Anda, Anda harus menyimpan trading plan aturan perdagangan Anda saat berdagang.
8. Kurangnya komitmen
Ketika seorang pedagang tidak sepenuhnya berkomitmen pada perdagangannya, ia cenderung tidak menganggap perdagangannya serius. Dia berdagang hanya ketika dia merasa perdagangan akan menyenangkan, tetapi perdagangan adalah bisnis yang serius dan bukan hobi.
9. Kurang fokus
Jika Anda tidak sepenuhnya fokus pada apa yang terjadi di pasar saat Anda berdagang, peluang Anda untuk membuat kesalahan besar akan tinggi. Trading adalah tugas mental karena otak memproses begitu banyak informasi pada saat yang sama, sehingga tidak ada ruang untuk gangguan.
Untuk meningkatkan kemampuan Anda untuk fokus pada pasar, ruang perdagangan Anda harus tenang. Seharusnya hanya memiliki hal-hal yang Anda butuhkan untuk berdagang dan tidak ada yang lain.
10. Ketidaksabaran
Banyak pedagang secara alami tidak sabar dalam segala hal yang mereka lakukan, dan terjadi juga pada para traders. Tapi kesabaran adalah kebajikan yang diperlukan bagi setiap pedagang yang bercita-cita untuk menjadi sukses.
Pedagang yang tidak sabar lebih cenderung untuk melompat (masuk ke perdagangan diluar trading plan), memindahkan stop loss ke titik impas terlalu dini dan keluar, atau menutup perdagangan sebelum waktunya.
Cara terbaik untuk mencegah situasi ini adalah dengan mengikuti rencana perdagangan Anda secara ketat, memastikan bahwa Anda bertindak hanya jika trading plan / kriteria tindakan terpenuhi.
11. Kecemasan
Ini bisa terjadi karena tidak yakin perdagangan mana yang harus diambil dan seberapa sering harus berdagang, dan ini mengikuti periode kerugian beruntun yang berkepanjangan. Kecemasan adalah keadaan panik atau ketakutan yang mengurangi kemampuan Anda untuk berpikir jernih dan membuat keputusan perdagangan yang baik.
Sebagian besar waktu, kecemasan menimbulkan perdagangan yang tidak menentu tanpa strategi, dan hasilnya akan lebih banyak kerugian dan lebih banyak kepanikan. Untuk mengontrol kecemasan selama trading, Anda dapat mencoba beberapa teknik relaksasi, seperti pernapasan dalam, yoga, latihan mindfulness, dan teknik kebebasan emosional (EFT), atau Anda menutup Metatrader4/5.
12. Menyesali
Penyesalan adalah perasaan kecewa atau sedih yang Anda dapatkan ketika sesuatu tidak terjadi seperti yang Anda inginkan. Misalnya, ketika Anda mempunyai kerugian besar dan pasar segera berbalik atau ketika Anda menolak untuk melakukan perdagangan dan ternyata market berjalan sesuai yang diharapkan.
Implikasi dari emosi ini adalah selalu memikirkan masa lalu dan tidak mencari peluang di masa depan. Penyesalan dapat membuat Anda kehilangan lebih banyak perdagangan karena Anda tidak akan melihatnya. Tapi yang paling penting, itu bisa membuat Anda menggeser stop loss Anda di lain waktu atau mengejar perdagangan yang terlewat.
Untuk menjadi trader yang sukses, Anda harus belajar bagaimana selalu menempatkan masa lalu di masa lalu. Belajarlah dari kesalahan Anda dan lanjutkan.
Kata-Kata Terakhir
Meskipun emosi Anda adalah perasaan normal yang mengungkapkan apa yang terjadi di dalam diri Anda, ketika dibiarkan selama perdagangan, mereka bisa menjadi musuh terburuk Anda. Yang terbaik adalah Anda memahaminya dan mencoba untuk menyadarinya saat berdagang. Masuk market Ketika market siap memberikan Anda keuntungan, tentu saja dengan taat penuh pada trading plan Anda.